Viele Teilnehmer beim 6. Balzerbornlauf

Am 03. Mai 2015 veranstalteten die Balzerborn Kliniken in Kooperation mit dem Schulsport-Club Bad Sooden-Allendorf bereits zum 6. Mal den Balzerborn Lauf. Der abwechslungsreiche Streckenverlauf führte die zahlreichen Teilnehmer im Alter von 11 bis 90 Jahren über Pflaster, Kies, Straßenbelag und Asphalt sowohl durch den malerischen Stadtteil Sooden als auch durch das Naturschutzgebiet der Bruchteiche. In den verschiedenen Laufdisziplinen über 5 und 10 km, der Teamwertung 4 x 5 km, dem Schülerlauf über 2,75 km und den U12 1000m Lauf mussten die Läufer einen Höhenunterschied von 20 Metern überwinden. Thomas Weise, Abteilungsleiter des SSC Bad Sooden-Allendorf, moderierte die Veranstaltung und freute sich, dass trotz gemischter Wetterprognosen und Konfirmations-Sonntag so viele Teilnehmer der Einladung gefolgt waren. Als Partner der Balzerborn Kliniken nahm auch die AOK Eschwege – bereits zum dritten Mal – mit einer Laufschul-Gruppe teil, welche sich aus Mitarbeitern und Mitgliedern der AOK zusammen setzt.
Die Teilnehmer lernen in der Gruppe, wie sie unter moderater Belastung ihren Muskelstoffwechsel und ihre Ausdauer verbessern können. Die Weiterentwicklung von Kraft und Ausdauer durch funktionelles Training führt zur Optimierung der Lauftechnik: gelenkschonend, effektiv und schnell.bb_300px Gern nahm die Gruppe eine Trainings-Gelegenheit wie den Balzerborn Lauf wahr, um ihre Techniken weiter zu verbessern, denn das große Ziel ist die Teilnahme am Staffellauf beim Frankfurter Marathon 2015. Teilnehmer, Gäste und Helfer der Veranstaltung wurden hervorragend durch das Balzerborn-Team mit Getränken, Gegrilltem, Kaffee und Kuchen versorgt.